TikTok'ta 'fibermaxxing' (lif maksimize etme) etiketiyle paylaşılan videolarda, kullanıcılar günlük lif alımlarını artırmak için mercimek, bezelye, ıspanak ve tam tahıllar içeren tarifler sunuyor.
Trendin arka planında, ABD'de GLP-1 (Ozempic benzeri) ilaçları kullanımının 2024'te %11'e çıkması ve 50 yaş altındaki yetişkinlerde kolorektal kanser ölümlerinin 2005'ten beri yılda %1,1 artması yer alıyor.
Amerikalıların yaklaşık %95'i günlük önerilen 25-38 gram lif hedefine ulaşamıyor.