デュイスブルク＝エッセン大学が主導した研究で、過度のインターネット使用がストレス、悪い気分、他の楽しい活動からの放棄と関連していることが示された。調査では、900人の成人ドイツ人参加者が2021年10月から2024年8月までデータを収集し、ゲームプレイ、ポルノ視聴、ソーシャルネットワーク利用、オンラインショッピングなどのオンライン活動に関する情報を提供した。参加者はインターネット使用を病的、リスクあり、問題なしに分類され、過度の使用が重大なストレスを引き起こすか日常生活を乱す場合は問題的とみなされた。

調査期間中、参加者は2週間にわたり毎晩、気分、ストレスレベル、オンライン活動への欲求、活動に費やした時間を評価した。問題的なインターネット使用がより深刻な参加者は、悪い気分、より高いストレスレベル、長時間の使用、他の生活領域のより大きな無視を報告した。1日の中で特定の活動に参加する決定は、ストレスや気分ではなく、その瞬間のオンラインでありたいという欲求によって決まっていた。