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SciTechDaily

タンパク質摂取を減らすと寿命が延び、代謝の健康が改善される可能性

新しい科学的レビューでは、過剰なタンパク質摂取が代謝の健康に害を与え、寿命を短縮させる可能性があると示唆している。研究者たちは、タンパク質摂取を減らすか、特定のアミノ酸を制限することで、代謝の健康を改善し、老化に関連する生物学的プロセスを遅らせることができると提案している。

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