冷え込みが始まると北欧ふとんの使用が増えるが、アレルギー専門医はカバーを2週間に1回60度で単独洗浄し、ふとん本体は最低3か月に1回洗浄することを推奨している。製造業者はふとんの年間1回の洗浄で十分であるとしている。科学的な下限値は明確になっていないが、1990年代の研究では55度でダニの幼虫が完全に死滅し、40度ではわずか6.5%しか掃除できないことを示している。