『Journal of Consumer Psychology』誌に掲載された3件の別個の研究により、日々の計画立案において紙の手帳を使用する大人が、モバイルアプリを好む人々と比較して有意に優れたパフォーマンスを示すことが実証された。参加者は計画ツールを変えただけで、より質の高い計画を作成し、それらを実行する可能性を高めた。