新しい研究によると、中年で正常な血圧を維持し、糖尿病にならず、喫煙しないことで、認知症の発症を13年遅らせることができるという。研究者たちは、この3つのリスク要因が45～65歳の間で認知症のない期間を延ばすと指摘した。これらの要因は、血管の健康に直接影響を与える血圧、糖尿病、喫煙と密接に関連している。

研究では、12,409人の健康記録が26年間にわたって分析された。この3つのリスク要因を持たない参加者は、認知症の発症を遅らせることができた。また、これらのリスク要因を持つ人は、より早い年齢で死亡するリスクが高いことが明らかになった。

研究は、認知症の発症を遅らせるために中年でこれらのリスク要因を避けることの重要性を強調している。ただし、これらの要因が認知症の発症と直接的な因果関係があるとは証明されていない。研究者たちは、これらの要因が認知症の発症リスクを低減させる強い証拠を見つけた。