Orta yaşta sık TV izleyenlerin 20 yıl sonra beyinlerinde hafıza kaybı, damar hasarı ve demansla ilişkili yapısal değişiklikler yaşadığı tespit edildi. Araştırmacılar, TV izleme alışkanlığı ile beyin hacminde azalma ve beyaz madde lezyonlarında artış arasında bir bağlantı buldular.

TV izleme alışkanlığı, fiziksel aktivite, diyabet, vücut kitle indeksi, sigara ve alkol kullanımı gibi faktörlerden bağımsız olarak beyin sağlığına etkili olduğu belirlendi. Ancak, işte oturmak, TV izlemeye göre farklı bir beyin yapısı ile ilişkilendirildi.

Araştırma, oturma alışkanlıklarının tek bir kategoriye indirilemeyeceğini ve TV izleme gibi pasif aktivitelerin beyin sağlığına daha olumsuz etkileri olabileceğini öne sürüyor. Çalışma, erkek katılımcıların bu etkilerden daha fazla etkilenebileceğini de gösteriyor.