中年期にテレビをよく見る人が20年後に記憶喪失、血管損傷、認知症に関連する構造的変化を脳で経験することが確認された。研究者たちは、テレビ視聴の習慣と脳容量の減少、白質病変の増加との間に関連性があることを発見した。

テレビ視聴の習慣は、身体活動、糖尿病、BMI、喫煙、アルコール摂取などの要因とは独立して脳の健康に影響を与えることが判明した。しかし、仕事で座っていることは、テレビ視聴と比べて異なる脳構造と関連付けられた。

この研究は、座る習慣が単一のカテゴリーに分類できないことを示唆し、テレビ視聴のような受動的な活動が脳の健康により悪影響を及ぼす可能性があると主張している。この研究は、男性の参加者がこれらの影響をより受けやすいことを示している。