新しい研究では、多種ビタミンの摂取が高齢者の日常機能を維持するのに役立つ可能性が示された。3年後、多種ビタミンを摂取した高齢者は、プラセボを摂取したグループに比べて機能的健康の指標でより高いスコアを得た。研究者らは、多種ビタミンが認知能力を維持し、循環を改善し、身体的耐久力を高めることで日常機能をサポートできる可能性があると示唆している。

この研究の特徴は、病気の予防ではなく、人々が日常生活でどのように感じ、どのように機能するかに焦点を当てていることだ。Bayu B. Bekele博士は、これらの発見が高齢者にとって健康的な生活習慣に加え、日常の身体的健康をサポートするための低リスクで有益な補助となる可能性があると指摘する。しかし、良い食事や運動の代替にはならないとしている。

この研究では、60歳以上の16,000人以上の成人のデータを分析し、多種ビタミンを摂取したグループがプラセボグループに比べてより高い機能的健康スコアを得たことが確認された。ただし、カカオ抽出物のサプリメントは全人口グループにおいて機能的健康スコアに大きな変化をもたらさなかった。